Contar a nossa própria história é uma tarefa difícil

Minha Vida

novembro 22, 2021

Parece tão, mas tão mais fácil contar a dos outros, né?

Isso porque geralmente não temos uma jornada linear ou então não achamos nossa vida tão especial e inspiradora assim.

Mas, acredite em mim, a de todo mundo é. E dividir todo o caminho de aprendizado, de forma humanizada, pode inspirar nem que seja ao menos uma pessoa.

Ao longo dos anos, passamos por muitas coisas que vão nos moldando e, se pararmos para pensar sobre elas, conseguimos conectar todos os pontos e contar nossa história por aí, com firmeza!

Eu busquei fazer isso para escrever esse post aqui me apresentando e sugiro que você faça essa reflexão.

Mas calma, que aqui tem passo a passo de como eu pensei na minha para ajudar!

Por Onde Começar?

1- Autoconhecimento:

Acho importante começar se entendendo. Quem é você hoje? Quais são seus valores? O que faz? Quais são suas forças? Aquelas que as pessoas te reconhecem? O que mais ama fazer?

São muitas perguntas. Mas, se queremos investigar nosso passado, o presente pode gerar perguntas norteadoras

2- Liste os momentos difíceis que passou:

Toda boa história é feita de altos e baixos. Mas, quando contamos a nossa, temos medo de transparecer fraqueza ou vulnerabilidade. Acontece que a conexão é gerada exatamente a partir disso.

Quando quem escuta percebe que daqui desse lado tem uma pessoa comum, com medos, inseguranças, mas ainda assim se arriscando, elas se identificam e credibilizam.

Portanto, não tenha medo de lembrar desses momentos e listar os aprendizados que tirou!

3- Conte para alguém íntimo:

É muito simples, mas tem um poder enorme. Senta com alguém e experimenta contar todos os seus passos até aqui. Alguém como uma escuta ativa, que também te fará perguntas.

Falar para alguém e em voz alta vai te fazer reviver tudo. E isso aqui será seu primeiro rascunho!

4- Repense em tudo o que contou:

A questão não é sobre omitir ou inventar, mas sim sobre ver se o que contou está fazendo sentido para quem escuta. Você falou que trabalhou em um lugar e o como isso te gerou aprendizados, por exemplo? Ou falou aleatoriamente e não conectou. Veja se o porquê de cada coisa está nas entrelinhas. Precisa fazer sentido para quem escuta, caso contrário você vai parecer uma pessoa confusa demais.

5- Chegou a hora de contar para o mundo:

Mas conte e reconte sempre, em diversos formatos. No livro da Michelle Obama, ela fala uma coisa que me marcou muito!

arte @anacerizze

É sobre isso…

Quanto mais a gente conta, mais nos sentimos confortáveis com a nossa própria história. E isso é o mais importante e que nos torna únicos!

Espero que esse post te ajude! ;)